對于每天待在辦公室超過8小時的上班族來說，一張合適的辦公椅，包括舒適的會議培訓(xùn)椅是最重要的。選擇一張合適的會議培訓(xùn)椅，會議培訓(xùn)椅的高度是考量的標(biāo)準(zhǔn)之一，那么什么高度的會議培訓(xùn)椅是最佳的呢？

會議培訓(xùn)椅達(dá)到舒適的高度，需要根據(jù)每個人的身高來界定。鼎優(yōu)辦公家具建議消費(fèi)者在選購會議培訓(xùn)椅時記住一點(diǎn)：坐下來時看看大腿和小腿垂直、脊柱和臀部垂直。當(dāng)培訓(xùn)椅到達(dá)最佳高度的狀態(tài)，久坐后還能緩解疲勞。

會議培訓(xùn)椅除了固定高度外，還有一些是可以調(diào)節(jié)高度的。最好的調(diào)節(jié)方法是，運(yùn)用和雙眼平視顯示器中間的位置。只要與顯示器保持1500px的距離， 或者在降低一點(diǎn)，這樣的屏幕上所顯示的第一排字位于實(shí)現(xiàn)下約75px的位置，這樣嚴(yán)謹(jǐn)就形成了微微向下注視顯示屏的角度，可以使得頸部肌肉得到放松，從而達(dá)到最佳的狀態(tài)。

佛山培訓(xùn)椅廠家鼎優(yōu)辦公家具，專業(yè)生產(chǎn)培訓(xùn)椅13年，致力于打造最舒適的辦公環(huán)境，希望久坐的你能夠坐上舒適的會議培訓(xùn)椅，即使是疲憊時，也不要在椅子上縮成一團(tuán)，這樣會加重后腰以及椎間盤的壓力，每隔半小時起來活動一下，有益于減輕疲勞。

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